"Estar contento favorece la salud". Es el resultado de un estudio de la Universidad Complutense de Madrid, que se refleja en una exposición realizada en Sevilla.
"Lo que puede llegar a vivir una persona depende de la capacidad que tenga para mantener su salud. Y esto depende en un 25% de los genes y en un 75% del estilo de vida", aseguró Mónica de la Fuente, catedrática de Fisiología de la Universidad.
Entre los principales consejos: "hacer ejercicio, dormir ocho horas diarias, gestionar las emociones y mantener una actitud positiva durante el día, cuidar las relaciones sociales y mantener el cariño a tus seres queridos".
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12/3/12
ESTUDIO EN ESPAÑA "Estar contento, para mantener la salud"
"Estar contento favorece la salud". Es el resultado de un estudio de la Universidad Complutense de Madrid, que se refleja en una exposición realizada en Sevilla.
"Lo que puede llegar a vivir una persona depende de la capacidad que tenga para mantener su salud. Y esto depende en un 25% de los genes y en un 75% del estilo de vida", aseguró Mónica de la Fuente, catedrática de Fisiología de la Universidad.
Entre los principales consejos: "hacer ejercicio, dormir ocho horas diarias, gestionar las emociones y mantener una actitud positiva durante el día, cuidar las relaciones sociales y mantener el cariño a tus seres queridos".
