Esa charla silenciosa define el amor propio. También define cómo mirás el mundo. Si te tratás mal, todo se pone más duro. Si te hablás con respeto, aparece más confianza.
Sordo investigó este tema durante 8 años. Llegó a una idea simple. Cambiamos todo el tiempo. Sería triste que las experiencias no nos cambiaran.
Uno puede ser ansioso en un momento y muy tranquilo en otro. Ordenado en algunas cosas y desordenado en otras. Somos según las circunstancias.
Además, advierte otra cosa. Estamos usando menos palabras. Hablamos menos. Y cuando faltan palabras, cuesta decir lo que sentimos. Eso genera bronca y frustración.
Una conversación de verdad, explica, no es un monólogo. Es atreverse a cambiar con lo que el otro cuenta.
También habla del dolor. Crecer duele. Si uno se rebela contra el sufrimiento, el dolor se queda. Si uno se abre, el dolor enseña.
Por eso invita a algo concreto. Escuchar la propia voz. Cuidar las palabras. Y no huir de lo que duele.
